GWが終わる日、『明日から本気出そう』とゆるく決意する。
でも気づいたら去年も、その前の年も、同じこと思ってた…。
ここでは、連休明けに本気が出せない本当の理由と、GW中から始められる”ウォーミングアップ”の考え方をお伝えします。
「GW明けに本気出す」去年も同じこと、思ってない？
リョージです。
GWが終わる日。
『明日から本気出そう』
って、
ゆるく決意する。
気づいたら
去年も同じこと、
思ってた。
その前の年も…
前回、
連休を”その先を見るための週”にできる
という話をしました。
連休前夜、LINEを開いても『会おうよ』と誘ってくれそうな相手がいない。 『けっきょく今年も独り…』と感じる夜を、どう過ごすか。 ここで...
じゃあ
連休中に何をするか。
「本気出す」じゃなくて、
ウォーミングアップ。
連休明けに急に本気なんて出せない
連休明けに
急に本気なんて出せません。
心も体も
日常に戻るだけで精一杯。
満員電車、
積み上がった仕事…
気づいたら連休が終わって
1ヶ月経ってる。
『今年こそ』
って言ったのに、
また流されていく。
連休中だから動きやすい。ウォーミングアップって？
でも
連休中なら動きやすい。
時間があって、
気持ちに余白があって、
心も体も動きやすくなる時期。
ウォーミングアップを始めるには、
ちょうどいい時期です。
じゃあ
ウォーミングアップって？
普段読み流してた情報を
ゆっくり読み返せます。
結婚に辿り着いた人たちの話に
触れていると、
『これなら私にもできるかも』
が少し戻ってきます。
『できるかも』が戻った状態でGW明けを迎える
『できるかも』が
戻ってきた状態で、
GW明けを迎える。
夏に彼と出会う。
秋にデートを重ねる。
クリスマスにプロポーズ。
その流れに
自然と乗っていく。
GW明けから動こうとするんじゃなくて、
GW中にウォーミングアップ。
始め方を丁寧にするだけで、
1年後が変わっています。
まとめ
『GW明けに本気出す』は、毎年自分に言い続けてきた言葉かもしれません。
でも、連休明けに急に本気は出せない。
連休中に少しだけウォーミングアップ。
『これなら私にもできるかも』が戻った状態でGW明けを迎える。
始め方を丁寧にするだけで、1年後の景色が変わっています。
『結局どうしたら結婚できるの？』って思ったら
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